Hướng dẫn cách điều trị bệnh cột sống ở người già

Thông thường ngoài 40, cơ thể rất dễ gặp phải những bệnh liên quan đến cột sống như tổn thương mãn tính dạng thoái hóa khớp ở thân đốt sống hoặc đĩa đệm ở giữa các đốt sống. Lúc này bạn cần được điều trị đúng cách để giảm đau, tê, teo tứ chi, vận động khó khăn. Sau đây, bài viết sẽ hướng dẫn bạn cách điều trị bệnh cột sống của người già. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

Những triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp

- Đau lưng cấp tính: hiện tượng đau sẽ xuất hiện khi cơ thể vận động quá mạnh, đột ngột thay đổi tư thế dẫn đến vẹo cột sống. Cơn đau sẽ diễn ra khoản 1 -  2 tuần.

- Đau thắt lưng mãn tính: cơn đau thường diễn ra âm ỉ ở vùng thắt lưng và hay tái phát do đĩa đệm đã bị thoái hóa.

- Đau thắt lưng kết hợp với đau thần kinh tọa một hoặc hai bên. Thông thường, người bệnh sẽ đau ở cột sống phần thắt lưng, sau đó sẽ lan sang vùng mông, đùi, khoeo, căng chân, rồi lan xuống gót chân.

Có 2 dạng thoái hóa thường gặp là thoái hóa đốt sống lưng và thoái hóa đốt sống cổ. Khi gặp phải những triệu chứng này bạn nên điều trị ngay tránh để bệnh tình diễn biến theo chiều hướng xấu hơn.   

Mách bạn cách điều trị thoái hóa khớp ở người già

­- Khi bị đau thắt lưng, bạn nên dành thời gian để nghỉ ngơi.

- Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm hoặc giảm đau để điều trị bệnh.

- Thường xuyên massage, xoa bóp bấm huyệt những vùng cột sống bị tổn thương.

- Nếu phải di chuyển, nên sử dụng những dụng cụ hỗ trợ như khung chống, gậy, đai lưng.

- Khi bị đau, nên dừng lại toàn bộ mọi hoạt động nặng để cơ thể được nghỉ ngơi tĩnh dưỡng. Khi đã khỏe hơn, bạn nên tiến hành tập những bài thể dục đơn giản, nhẹ nhàng giúp cơ bắp được phát triển.

- Nên đi khám thường xuyên để biết rõ diễn biến bệnh tình, đồng thời uống thuốc đầy đủ để điều trị tận gốc căn bệnh.

- Tăng cường bổ sung vitamin C và E cho cơ thể để tăng sức đề kháng và giúp cột sống chắc khỏe.

Trên đây là cách điều trị chứng đau cột sống ở người già. Hãy tham khảo và biết cách điều trị cho mình bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.