Nguyên nhân gây bệnh trĩ

Thời đại của công nghệ phát triển làm con người mắc phải không ít các bệnh như: nhức mỏi mắt, cận thị, vôi cột sống, vôi đốt sống cổ, béo phì, tiểu đường... những căn bệnh trên là do người bệnh ngồi nhiều ( nhất là với người làm văn phòng ) ít vận động, lười thể dục thể thao và chế độ ăn uống không hợp lý. Ngoài các bệnh đã kể trên thì trĩ cũng là một bệnh phổ biến trong xã hội ngày nay. Vậy nguyên nhân gây bệnh trĩ là do đâu?

Táo bón lâu ngày gây bệnh trĩ

Đây là nguyên nhân cơ bản nhất gây bệnh trĩ. Nó làm cho tĩnh mạch ở khu vực hậu môn phình to quá mức. Thời gian đi đại tiện lâu, tốn nhiều sức, ép tĩnh mạch ở hậu môn giãn quá mức, lâu ngày hình thành các búi trĩ, chúng dễ dàng sa ra ngoài hơn qua mỗi lần bị táo bón.

Chế độ ăn uống gây phát sinh bệnh trĩ

Hầu hết chúng ta đều biết chất xơ rất tốt cho đường tiêu hóa. Chúng thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh và dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, nếu thường xuyên ăn nhiều chất xơ như: rau xanh và hoa quả thì chắc chắn bạn sẽ không gặp phải vấn đề khó khăn khi đi đại tiện. Bổ sung nhiều rau xanh, uống đủ 2 lít nước một ngày, hạn chế thức ăn có đạm và đồ ăn cay nóng là thực đơn an toàn nếu bạn không muốn mình mắc phải bệnh trĩ đáng ghét này.

Tuổi tác và béo phì gây bệnh trĩ

Bệnh trĩ phát hiện ở người từ trung niên trở đi. Đó là do các cơ quan tiêu hóa và tĩnh mạch hậu môn bị suy yếu. Gần đây, ngay cả người trẻ tuổi bị bệnh này đang có nguy cơ tăng, nhất là ở người thừa cân béo phì. Ngoài việc áp lực lớn lên phần từ hậu môn xuống chân, những người này còn có chế độ ăn không kiểm soát, quá nhiều đạm và chất béo, làm phân vón cục và khó tống ra ngoài.

Đứng lâu, ngồi lâu trong thời gian dài gây bệnh trĩ

Do tính chất công việc mà nhiều người hàng ngày chỉ đứng hoặc ngồi suốt 8-10 tiếng. Nguyên nhân này rất khó khắc phục nhưng bạn nên đi lại và vận động nhẹ nhàng trong thời gian nghỉ giải lao để phòng tránh bệnh trĩ.

Vận động mạnh trong thời gian dài gây bệnh trĩ

Các búi trĩ sẽ hình thành khi tĩnh mạch ở hậu môn giãn và phồng lớn. Nếu bạn vận động mạnh như: khuân vác, tập tạ, đua xe đạp...thì nguy cơ bị trĩ rất cao vì những việc làm đó làm tăng áp lực đến hậu môn xuống chân. Tuy nhiên bạn nên phân biệt rõ ràng giữa việc vận động mạnh và tập thể dục, thể thao.

Mang thai và sinh con có nguy cơ bị bệnh trĩ

Khi mang bầu và sau sinh là khoảng thời gian các bà mẹ phải ăn nhiều chất dinh dưỡng hơn bình thường. Chế độ ăn ít chất xơ nhiều đạm, cùng áp lực của thai nhi lên vùng hậu môn làm trĩ dễ hình thành. Chất xơ ít làm quá trình tiêu hóa và đại tiện khó khăn. Ngoài ra khi thực hiện việc sinh thường, người mẹ tốn rất nhiều sức để dặn, việc làm này tác động ít nhiều đến hậu môn và làm tăng khả năng các búi trĩ đi ra ngoài.

Các bạn thân mến, sau khi đọc xong bài viết này hi vọng các bạn đã có những kiến thức căn bản nhất để tránh khỏi bệnh trĩ nhờ những nguyên nhân hình thành lên nó. Phòng bệnh còn hơn chữa bệnh, hãy quan tâm và bảo vệ sức khỏe của mình ngay hôm nay bạn nhé.